境界線

人間関係・境界線

実家に帰ると「いい子」に戻ってしまうあなたへ

実家に帰ると、どっと疲れる。それは親不孝でも、大人になれていないからでもありません。心理カウンセラーが、「昔の自分」に戻ってしまう理由を解説します。
人間関係・境界線

人間関係がこじれる本当の理由|「無言の期待」に気づいていますか?

最近、ちらっと“揉め事”のような出来事を、横目で見る機会がありましてそれをきっかけに、少し書いておこうかなと思いましたいざこざや対人関係のトラブルって、結局はすべて、ここに集約されるんじゃないかと感じ...
人間関係・境界線

子どものプライバシーを侵害しない「境界線」を尊重する子育てとは

悪気なく子どもの話を他人にしていませんか。それは子どもの「プライバシー」の侵害かもしれません。親子の適切な「境界線」について、心理の面から解説します。
人間関係・境界線

親の介護や子育てがつらい。苦しみの根底にある「未消化の親子関係」と解放のヒント

やって欲しかったことをもらえなかったのに、今度は与える立場に。介護・子育てがつらい本当の理由と、自分を癒す大切さを心理の面から解説します。
人間関係・境界線

攻撃は「最大の防御」である、暴言の背景にある「恐怖」と「正当化」の構造

街中や職場で突然暴言を吐かれ、傷ついた経験はありませんか?なぜ人は他人に攻撃的になるのか。その背景にある「恐怖」と「被害者意識」、攻撃が「最大の防御」になる心理メカニズムを解説。他人の悪意を受け取らない境界線の引き方が分かります。
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