自己探求・本当の気持ち 自己探求とは何か｜私が本当に伝えたかったこと
ようやく、私がやってきたこと、そしてお伝えしたいことが言語化されてきています私はビリーフリセットから、心理学を学び始めて、その後、チャネリング、ヒーリング、という今はまだ一般的に認知されていない、飛び...
自己探求
自己探求・本当の気持ち 
自己探求・本当の気持ち やりたいことの見つけ方。「やりたくない」から始める4つのステップ
「やりたいこと」が見つかったと思っても、また分からなくなる。そんな方へ、心理カウンセラーが「やりたくないこと」から始める4つのステップをお伝えします。感情・身体感覚の観察方法も解説。
自己探求・本当の気持ち 「本当の気持ち」がわからない｜疑うほど「本当」が見えなくなる理由
「これって本当の気持ち?」と疑うほど、自分の心はわからなくなっていきます。気持ちに正解・不正解はありません。心理カウンセラーが、揺れる気持ちとの付き合い方を解説します。
自己探求・本当の気持ち 見えるものだけでは、人は変われない｜見えない領域を伝えたい理由
最近は「言葉にできない領域」を扱う機会が増えていました。けれど、やはりどんなに大切な感覚であっても、言葉にしなければ伝わらない、ということを感じています。ただその「言葉にできない領域」というのは、再現...