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どんな人か知りたい時に聞いてみること

カウンセラー・セラピストという仕事をしていると、大抵出会う方は初対面です「毎回、知らない方の話を聞くのって大変じゃないですか?」と聞かれることがありますが、私はそのあたりしんどいと感じたことは、ないん...
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自分を語れる言葉持ってる?

「あなたの「核」はなに?」という記事を2017年アメブロに書いててねいいこと書いとるやんけと思ったので、一部改修して載せてみる先日、ある講座を受講している中で、自分の好きなことについて語る、というロー...
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先人の、海への祈りが伝わってくる住吉っさん

旅の独り言が続きますホテルに荷を預けて、D&Dでサンドイッチを入手してJR大阪駅へ向かうMAPで梅田駅と大阪駅が近くなのを、初めて知ったんだけど、御堂筋線からJRへの誘導が、なんだか肝心なところで途切...
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自分に好きなことをさせてあげよう

今日の記事はただの旅行記というか、独り言、大阪に来ております新幹線って不思議よね、電車に乗って降りたら、別の街に着いてる(いや、どの電車もそうだけど) 2時間半位で新大阪だもんねプロセス指向という心理...
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どんな考えも「ビリーフ」になるよ

前を歩いていた女性のバッグに「HELL」って書いてあったこんな、ナチュラルテイストあふれるファッションにふんわりヘアでHELLとは、人は見かけによらないな.. と思って通り過ぎたら「HELLO」だった...
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バス停-ほどけた父との記憶-

小学校2年生か3年生くらいだったかなある夜、宿題をやるのを忘れていて、はっと青ざめたことがあった宿題は、「バス停を書いてくる」というのだった窓の外はもう暗かった、どうしよう母は台所にいて、父がテーブル...
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この世は誰もが、主演女優の世界

母から、お菓子やら、電子レンジ調理機が送られてきた父の誕生日と、母の日のプレゼントのお礼なんだろう、お菓子はありがたく頂くしかしながら、我が家には電子レンジがないんですないんだよねぇ..こんな時、4年...
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「たくさんの絡み合った辛さが、少しずつ解けていくような感覚です」A子さんよりご感想を頂きました

もう2か月前になってしまった..ビリーフリセットの対面セッションのご感想をいただきましたので、ご紹介させてくださいねあれから1週間、様々な変化が起きました。帰り道ですぐ変化に気づいたこともあれば、アド...
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私たちは、自然な状態を忘れてしまうから..

5日の立夏を過ぎて、ちょっと汗ばむ陽気になる日もありますねほんと暦の通り、夏になるのよね(と言ってたら沖縄・奄美が梅雨入りだそうで、ちょっとガッカリしてるんですが..)今日の記事は、メルマガに書いたも...
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空気を読んでしんどい時の対処法

空気を読んでしまってしんどい、という話はよく伺うご相談あるあるなのですが、そもそも空気って何ですか?と考えたときに「空気とは、その場を支配するキーマンの気分」という、夢を叶えるゾウの水野敬也氏の言葉を...
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