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~~せねば!は、大概「したくない」

そもそも、私がセッションでやっていることは、クライアントさんが「深層で、本当に感じていること、思っていること」を、探す or 探るというサポートですなんでかというと、人はその成長過程において、言語非言...
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活かすも殺すも、あなた次第

ビリーフリセットのセッションでお話を伺っていると、究極的には「自分を殺して、周りの役に立つ」か「自分を活かして、周りの役に立つ」かの、せめぎあい、ってな状態になることが多い今まで自分を殺して、周りの役...
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人ってみんな、自分の事がよくわからんのよね

先日、お友だちからチケットを譲り受けて「9次元から来た男」という短編の映画を見てきたミクロ世界から自然界の謎を解き明かそうとする、素粒子物理学の法則である「標準模型」は、ヒッグス粒子の発見により、その...
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「頼めない」にはワケがある – 認知の歪みとビリーフ

「人に頼み事ができない」というのは、結構お伺いするお話です人に頼れない、助けてもらえない、お願いができない、というお話も似ていまして、これも結構あるあるですし、裏返すと、一人で何でもやらなきゃならない...
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うんざりするって大事

さて、現在進行形で進んでいる「最速で楽になるコース」ではまず「現状の不満」「我慢していること」「嫌なこと」を洗いざらい吐いてもらう、ことから始まります1回で終了のセッションと違って、3か月後、6か月後...
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「悩み」って何か知ってる?

そもそも、私はあまり「悩まない」性分です悩もうとすれば悩むことはできるんですが、すぐ分類し始めてしまうので悩みが続きませんそうなの、この「整理分類癖」が「悩まない」要因だと思ってます(↓のつづきね)悩...
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悩んだときに、まずやってほしいこと

淡々と講座をしつつ、淡々とテキストを改良しつつ、という日々です継続コースが始まり、密度の濃い時間を過ごしていますいま始まっている最速で楽になるコースは、マンツーマンで完全プライベートの講座なぜそうした...
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人に淹れてもらった珈琲って美味しいよね

子どもって、はやく大人になろうとするじゃない大人になると、やれる範囲や決められる範囲が拡がって、自由度が高くなるって思ってたりする子どもって、生まれ育ったその(自分では全く望んでいない、自分の価値感や...
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それは、あなたの内側にある

2021.06.302021.07.01仕事行きたくないから有給取っちゃった、という夫さんと、朝からカフェ、昼からビール、昼寝して散歩して、ケンタッキーと泡買って帰るこんな時に思い出すのは、学校に行き...
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やりたいことがわからなくてイライラしてる時の対処法

ここ最近、第5次くらいのイヤイヤ期がさく裂中です(私が)ご飯作りたくない、でもお腹空いた、何食べたいかわからない、何もしたくない、でもお腹空いた、とグダグダグダグダしております(私が)まぁ、(夫さん以...
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