お知らせ

セッションでお話を伺っていると、その時はそれほど気にならないのに、ずーっと記憶のどこかに残っていて、ふとした拍子にぽろりと思い出される、そんな「ことば」がある”プチトラウマあるある”かもしれないと思う...

「なんかわかんないけどモヤモヤする」っていうのをたまに伺うんですが、モヤモヤするってなんだろうねぇ..と思い、調べてみました私は、なに感じてるかわからないとは思ってたけど、モヤモヤするとは思ったことな...

最近、すっかり瞑想もしないで、新しいコース作りをガリガリやってたのですが、今日降りてきた言葉が面白かったのでシェアしますね「無敵とは、敵が居なくなるほど強大になることでは無い無敵とは、強さではないのだ...

「こだわり」がある、というと良い意味に捉えがちな私ですが、これによって苦しいのなら、ビリーフであるという見方ができます「こだわる」辞書で引くと、こんな風に説明されるこだわりとはひとつのことについて強く...

でね、自分のことがわからないときに、自分に聞いてみてね、という話を書いたのだけどこちらね↓自分のことがわからない時に、自分に聞いてみるといいこと昨日書いたこの記事、実は「自分のこと」を知りたいときにも...

昨日書いたこの記事、実は「自分のこと」を知りたいときにも有効です自己探求に惹かれる方の多くは、「自分のことがわからない」を理由にあげます「好きなことがわからない」「やりたいことがわからない」も、よく伺...

カウンセラー・セラピストという仕事をしていると、大抵出会う方は初対面です「毎回、知らない方の話を聞くのって大変じゃないですか？」と聞かれることがありますが、私はそのあたりしんどいと感じたことは、ないん...

「あなたの「核」はなに？」という記事を2017年アメブロに書いててねいいこと書いとるやんけと思ったので、一部改修して載せてみる先日、ある講座を受講している中で、自分の好きなことについて語る、というロー...

旅の独り言が続きますホテルに荷を預けて、D&Dでサンドイッチを入手してJR大阪駅へ向かうMAPで梅田駅と大阪駅が近くなのを、初めて知ったんだけど、御堂筋線からJRへの誘導が、なんだか肝心なところで途切...

今日の記事はただの旅行記というか、独り言、大阪に来ております新幹線って不思議よね、電車に乗って降りたら、別の街に着いてる（いや、どの電車もそうだけど） 2時間半位で新大阪だもんねプロセス指向という心理...