最近は「言葉にできない領域」を扱う機会が増えていました。
けれど、やはりどんなに大切な感覚であっても、言葉にしなければ伝わらない、ということを感じています。
ただその「言葉にできない領域」というのは、再現性が低いことも多くて…。
セッションなど、対価をいただく場面では、「これはどういうことなのか」「どんな変化があるのか」をうまく伝えるのが難しい、と感じていました。
その点、私が提供しているビリーフリセット（スキーマ療法をベースにした、自分の中の思い込みやルール＝認知を多角的に見つめていくプロセス）は、「言葉」の領域で行うものなので、説明がしやすく、結果も伝えやすい。
だからこそ私は、この“わかりやすさ”にとても助けられてきましたし、そこがビリーフリセットの大きな魅力のひとつだと感じています。
けれど――
私たち人間は、「わかりやすい」世界だけで生きているわけではありませんよね。
見えるものと見えないもの
わかるものとわからないもの
その両方が交差するところに、私たちは生きています。
むしろ「見えない」「わからない」領域の中にこそ、
私たちの“本質”や“真実”に近いものがあるのではないか――
そんなふうに思うのです。
この1年ほど、「どこから、どう伝えていけばいいのか」
自分でもはっきりわからないまま、模索していました。
でも、ひとつだけはっきり言えることがあります。
それは――
「言語化できるもの（見えるもの）だけでなく、言語化しづらいもの（見えないもの）も、両方扱わないと、現実は本当に変わらない」
ということです。
これは、私自身の体験でもあり、
多くのクライアントさま、
そしてビリーフリセット講座の受講生さんたちを見ていても感じる“事実”です。
では、「何を」「どう扱えばいいのか？」
「まず何から始めればいいのか？」
「こんなことが起こっているみたいよ」ということを
少しずつお伝えしていこうと思います。
見えない世界のことは、まだまだ私自身も手探りです。
どこまでお話すればいいのか、正直いまもわかっていません。
でも、かつての私のような方へ――
一見、順調に生きているように見えて、
それなりに仕事もできて、人望もあって、仲間にも恵まれている。
リーダーやディレクターとして、人を導く立場にいたりもする。
やりたいことも、ある程度やれている。
それでも、なぜか…
「このままでいいのかな？」
「もっと自分らしく生きられるはず」
「本当の自分の力を、もっと自由に発揮したい」
そんな思いが、どこかにある。
そして、さらに言えば――
自分の能力や才能を、誰かのために使いたい
もっと自分らしさを表現したい
本当にやりたいことを見つけて、実現していきたい
そんなふうに、内に熱を秘めた方々へ。
「自分の魂の望みを生きる」ことは、
世界平和とか人類の幸せとか、ちょっとスケールの大きな話にも、実はつながっているのかもしれない――
そう感じてしまうような方へ。
私は、私の言葉で、私が知っていることを
ひとつずつ、届けていこうと決めました。
まずは、「どこから始めるといいのか？」というお話から。
次回からお伝えしていきますね。
